Smoothie de banane şi ghimbir

admin, 4 februarie 2015

smothie banana gingir

Sursa foto: www.prevention.com

Ingrediente:

  • 1-2 banane tăiate
  • 170g -3/4 cup (6 oz) iaurt
  • 2 linguri miere
  • ½ lingura ghimbir ras

Preparare:

Se combină bananele, iaurtul, mierea şi ghimbirul. Amestecaţi până se omogenizează. Se poate pune şi gheaţă dacă vă place mai rece şi mai consistent.

Acriviţa

Acriviţa vă urează poftă bună!

Lady chef
trimite reteta ta

reclama culinar

Trafic monitorizat de pe 23 Octombrie 2017

043370
Users Today : 121
Users Yesterday : 153
This Month : 3171
This Year : 30615
Total Users : 43370
Views Today : 263
Total views : 206391
Who's Online : 1