Smoothie de banane şi ghimbir

admin, 4 februarie 2015

smothie banana gingir

Sursa foto: www.prevention.com

Ingrediente:

  • 1-2 banane tăiate
  • 170g -3/4 cup (6 oz) iaurt
  • 2 linguri miere
  • ½ lingura ghimbir ras

Preparare:

Se combină bananele, iaurtul, mierea şi ghimbirul. Amestecaţi până se omogenizează. Se poate pune şi gheaţă dacă vă place mai rece şi mai consistent.

Acriviţa

Acriviţa vă urează poftă bună!

Lady chef
trimite reteta ta

reclama culinar

Trafic monitorizat de pe 23 Octombrie 2017

015751
Users Today : 175
Users Yesterday : 142
This Month : 2996
This Year : 2996
Total Users : 15751
Views Today : 1872
Total views : 107248
Who's Online : 5