Smoothie de banane şi ghimbir

admin, 4 februarie 2015

smothie banana gingir

Sursa foto: www.prevention.com

Ingrediente:

  • 1-2 banane tăiate
  • 170g -3/4 cup (6 oz) iaurt
  • 2 linguri miere
  • ½ lingura ghimbir ras

Preparare:

Se combină bananele, iaurtul, mierea şi ghimbirul. Amestecaţi până se omogenizează. Se poate pune şi gheaţă dacă vă place mai rece şi mai consistent.

Acriviţa

Acriviţa vă urează poftă bună!

Lady chef
trimite reteta ta

reclama culinar

Trafic monitorizat de pe 23 Octombrie 2017

029767
Users Today : 56
Users Yesterday : 130
This Month : 3330
This Year : 17012
Total Users : 29767
Views Today : 256
Total views : 168817
Who's Online : 2